スパイスおかず☆うずらの卵のペッパー炒め レシピ・作り方
材料（約2人分）
作り方
- 1 鍋にサラダ油、●を熱し、マスタードシードが跳ね終わったら、にんにく・しょうが、青唐辛子、たまねぎを炒める。
- 2 こんがりと香りがたったら、うずらの卵、△を加え、全体がなじむように炒め、塩で味を調える。
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- 料理名
- うずらのペッパー炒め
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