さっぱり☆キャベツとツナのマスタードサラダ レシピ・作り方
材料（約2人分）
- キャベツ 1/4個
- ●玉ねぎ（みじん切り） 大さじ2
- ●にんにくすりおろし（チューブ） 小さじ1/4
- ●サラダ油 小さじ2
- ツナ缶 1缶
- △粒マスタード 大さじ1
- △酢 大さじ1
- △レモン汁 小さじ1
- △醤油 小さじ1
- 塩・胡椒 少々
作り方
- 1 耐熱容器に●を入れ、フタをして、電子レンジ（600W）で1分加熱する。
- 2 1cm幅に切ったキャベツを加え、フタをして2分加熱する。
- 3 全体を混ぜ合わせ、しんなりしてきたら、汁気を切ったツナ、△を加えて混ぜ合わせ、塩・胡椒で味をと調える。
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