ナスとチキンのさっぱりスパゲティ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎは、スライスする。
- 2 ナスは、輪切りにする。
-
3
フライパンに、塩、オリーブ油を入れスパゲティ、ささみを茹でる。
＊オリーブ油は、少ないお湯でもくっつかないため。 - 4 茹で上がったら、ささみは割いておく。
- 5 フライパンに、オリーブ油を入れささみ、ナスを入れ炒める。
- 6 ナスに火が通れば、スパゲティを入れ味ぽん、塩コショウで味を整える。
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