香ばしい♪にんじんのマスタードシード炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- にんじん 1本
- マスタードシード 小さじ1
- サラダ油 小さじ2
- 塩 少々
作り方
- 1 にんじんを千切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油マスタードシードを温め、パチパチと爆ぜてきたら、1を加えて炒める。
- 3 塩で味を調える。
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