電子レンジでつくる！蒸しナスの梅和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- なす 1本
- ●水 小さじ1
- ●和風だしの素 小さじ1/2
- ●梅肉 小さじ1
- 白いりごま 小さじ1
作り方
- 1 ナスはヘタをとり、皮をむいて、4等分に切る。ラップで包み、電子レンジでしんなりするまで、加熱する。（目安600ｗ：2分）
- 2 1の水気をふきとり、●を混ぜたものとあえる。仕上げに白ごまを添える。
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