びんちょうまぐろ 味噌漬け焼き レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
刺身用の柵をつかいます。
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2
味噌とみりんを良くまぜてぬり、ポリ袋の中で全体に調味料を広げます。
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3
ぴっちりと包んで冷蔵庫で一晩置きます。
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4
ポリ袋から取り出し、アルミホイルにおいて、グリルで５分焼きます。
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5
表面が焼けたらできあがり。１cm程度にスライスします。
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6
器に入れて、スプラウトを添えてできあがり。
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BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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