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ブロッコリースプラウトの胡麻サラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ブロッコリースプラウト

    小2パック

  • 白すりごま  *

    5g

  • オリゴ糖  *

    5g

  • 酢  *

    小さじ2

  • 亜麻仁油  *

    10g

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ブロッコリースプラウトの胡麻サラダ

白すりごまのふうみが美味しいブロッコリースプラウトの簡単サラダです。

作り方

  • 1

    ブロッコリースプラウトは根元を切り落とし。

  • 2

    ボールに1+*を入れてサックリあえたら出来上がり。

きっかけ

白すりごまのふうみが美味しいブロッコリースプラウトの簡単サラダです。

レシピID: 1230013038

公開日:2014.06.13

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