キウイと青梗菜のスムージー レシピ・作り方

キウイと青梗菜のスムージー
黒右衛門
黒右衛門
キウイの爽やかな酸味と甘味で飲みやすくしたグリーンスムージーです。

材料(2人分)

  • キウイ 2個
  • 青梗菜 1株
  • レモンの絞り汁 1/2個分
  • ミネラルウォーター 100cc
  • オリゴ糖 10g

作り方

  1. 1 キウイはかたいヘタの部分を取り除き、皮のまま2cmくらいのざく切りにし。
  2. 2 青梗菜はきれいに水洗いして、2cmくらいの長さに切り。
  3. 3 1+2+他の材料全部、フープロに入れてブーンブーンしたら出来上がり。

きっかけ

キウイの爽やかな酸味と甘味で飲みやすくしたグリーンスムージーです。

  • レシピID:1230012977
  • 公開日:2014/06/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージーキウイチンゲン菜
黒右衛門
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る