種継ぎカスピ海ヨーグルト レシピ・作り方

種継ぎカスピ海ヨーグルト
黒右衛門
黒右衛門
便秘解消に良いカスピ海ヨーグルトを種を残して作ってみました。

材料(4人分)

  • 市販のカスピ海ヨーグルト 40cc
  • 森永のおいしい牛乳 400cc

作り方

  1. 1 市販のカスピ海ヨーグルトは、40g残しておき。
  2. 2 1の容器に森永のおいしい牛乳400ccを入れてよく混ぜ。
  3. 3 蓋をして、暖かいところ(20℃くらい)に1日〜2日放置。
  4. 4 ふたを開けて固まっていたら出来上がりなので、後は冷蔵庫で保存。

きっかけ

便秘解消に良いカスピ海ヨーグルトを種を残して作ってみました。

  • レシピID:1230009099
  • 公開日:2013/04/06

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