現在地
 > 
鶏肉  > 

鶏肉と菜の花のハニートマト煮 レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料2人分

  • 鶏胸肉

    200g

  • 少々

  • コショウ

    少々

  • おろしニンニク

    1片分

  • サラダ油

    5g

  • 菜の花

    2束

  • トマトケチャップ *

    大さじ3

  • 白ワイン *

    大さじ1

  • はちみつ *

    5g

  • 液体パルスウィート *

    5g

  • 酢 *

    大さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
鶏肉と菜の花のハニートマト煮

少し苦みのある菜の花を鶏肉といっしょに甘酸っぱく仕上げた美味しい1皿です。

作り方

  • 1

    鶏胸肉は、一口大に切って
    塩+コショウ+おろしニンニクをよくもみ込んでおき。

  • 2

    菜の花は、熱湯でサッと茹でて食べやすい長さに切り水気をしぼっておき。

  • 3

    ボールに、*の材料を入れてよく混ぜ合わせておき。

  • 4

    プライパンに、サラダ油を熱して1を皮のほうから両面こんがり焼き。

  • 5

    2を加えて炒め。

  • 6

    3を回し入れて、サックリ混ぜ、塩+コショウで味を調えたら出来上がり。

きっかけ

少し苦みのある菜の花を鶏肉といっしょに甘酸っぱく仕上げた美味しい1皿です。

レシピID: 1230005331

公開日:2012.03.04

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲鶏肉と菜の花のハニートマト煮のページ上部へ