爽やか!キャベツと海藻のレモンサラダ レシピ・作り方

爽やか!キャベツと海藻のレモンサラダ
黒右衛門
黒右衛門
レンジでチンしたキャベツと海藻をノンオイルのレモンドレッシングで合えた、アッサリ爽やかな
サラダです。

材料(2人分)

  • キャベツ 1/2個
  • 乾燥海藻 5g
  • レモンの絞り汁 大さじ2
  • 液体パルスウィート 5g
  • 醤油 小さじ1
  • チキンブイヨン 5g

作り方

  1. 1 キャベツは、一口大にちぎり、シリコンスチーマー(耐熱皿+ラップ)
    に入れ、電子レンジ600W、2分。
  2. 2 乾燥海藻は、ぬるま湯で戻して、水気を切り。
  3. 3 ボールに、1+2+他の材料全部を入れて混ぜたら出来上がり。

きっかけ

レンジでチンしたキャベツと海藻をノンオイルのレモンドレッシングで合えた、アッサリ爽やかな サラダです。

  • レシピID:1230001782
  • 公開日:2011/06/12
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カテゴリ
キャベツ
料理名
キャベツと海藻のレモンサラダ
黒右衛門
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