咳止めに、さつま芋のカリンシロップ煮 レシピ・作り方
材料（２～５人分）
作り方
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さつまいも１ｃｍ程の輪切りにして、水にさらしてあく抜きする(５分ほど）
＊ピーラーで皮を所々向いておくとキレイ。 - 2 鍋にシロップ、しょう油、水を入れ中火で煮立たせる。
- 3 煮立ったらさつまいもを入れ、アルミホイルで落としぶたをして煮汁がほぼ無くなるまで煮る。
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関連情報
- カテゴリ
- さつまいも
- 料理名
- さつまいもの甘煮
までい１０４０
がんの再発・転移、その他慢性病を防ぐために、現在実践中の体質改善レシピ（動物性タンパク質（牛、豚、鶏、乳製品）、三白（白米、白砂糖、精製穀物）、塩分、油分をなるべく使用しない。）と、家族が安心・安全に食べられるものをアップしています。
出勤前に作るため、見た目は悪いけど、速くて、簡単で、シンプルなレシピに限定してアップしたいと思います。
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