大根葉のふりかけ レシピ・作り方

大根葉のふりかけ
  • 約15分
  • 100円以下
ばぁばの時間
ばぁばの時間
大根葉を頂いたので、柔らかいところを使って、大根葉のふりかけを作りました。

材料(1小鉢分人分)

  • 大根葉(茹でて絞った状態で) 90g
  • 炒りごま 小さじ2杯
  • ごま油 小さじ1/2杯
  • 和風だし(顆粒) 2g
  • だししょう油(3倍濃縮) 小さじ1杯
  • 砂糖 小さじ1/2杯
  • 一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1 大根葉をタプリの湯で塩茹でし、水にとる。
    水気をを絞り、1mm厚さ位で刻む。
  2. 2 フライパンに①の大根葉を入れ乾煎りしたら、ごま油、砂糖、だししょう油、顆粒和風だしを入れて炒める。
  3. 3 全体に調味料が回ったら、胡麻と唐辛子を振り入れる。
    器に盛る。
    大根葉のふりかけをご飯に混ぜ込みおにぎりにしてみました。

きっかけ

大根葉を頂いので作りました。

おいしくなるコツ

大根葉は小さく刻むと、ご飯に混ぜる時混ぜやすいです。 薄目の味付けなので、濃い味の方は調味料を調節して下さい。

  • レシピID:1220034718
  • 公開日:2026/06/20
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