とろっとねっとり♪イカの塩麹和え◆丼,おつまみにも レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
イカ,塩麹をよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で1晩寝かせます。
※イカは長ければ半分に切る
-
2
キュウリを細切りにします。
厚手のビニール袋にキュウリ,塩を入れて軽く揉み、5分程置いたら水気をしっかりと絞ります。
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3
大葉は茎を落としてから細切りにします。
イカ,キュウリを盛り付け、大葉を散らせば出来上がり★
きっかけ
塩麹を野菜や肉以外に使った事がなかったので。 サクを捌くのも良いですがお刺身用を使えば手早く作れます♪ 余りがちな塩麹を活用してみて下さい(^^*) 2026.02.27
おいしくなるコツ
■イカ■ ねっとり◎→アカイカ,ソデイカ やや硬い△→スルメイカ,紋甲イカ 【イカ】 タコ,サーモン,マグロ,鯛 【大葉】 白髪葱 【トッピング】 レモン汁,刻みわさび,生姜,柚子胡椒,鷹の爪,一味唐辛子
- レシピID:1220034579
- 公開日:2026/02/27
関連情報
- 料理名
- イカの塩麹和え
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そのままは勿論 丼やお茶漬けもお勧め↑
最後は醤油を垂らして焼いてみてもまた違う美味しさです☆