電子レンジで肉そぼろ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 合挽きミンチ 200g
- 焼肉のタレ 大さじ５
作り方
- 1 耐熱皿にミンチと焼肉のタレを入れ、菜箸でミンチをほぐすように軽く混ぜる。
- 2 ラップをして電子レンジ(600W)で９分加熱する。
- 3 一度取り出し、菜箸でよくかき混ぜ、ラップをせずに再びレンジに入れ、４分加熱する。
- 4 レンジから取り出し、アルミホイルの上にキッチンペーパーを２枚重ねにして置き、そこにそぼろを広げて油を切ったら出来上がり！
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- 料理名
- 肉そぼろ
kuro_24
ズボラでマイペースな大阪在住、卵とチーズとパンが大好きな専業主婦です。夫のお弁当も適当に作ってます(^o^)
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