☆沖縄料理?偏食っ子に☆簡単ツナたまノリ焼きそば☆ レシピ・作り方

☆沖縄料理?偏食っ子に☆簡単ツナたまノリ焼きそば☆
  • 約10分
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沖縄人は焼きそばに沖縄そばの麺を使います。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 そばをフライパンで軽く炒める。
  2. 2 ツナ缶を半分投入。
    ノンオイルの物を使っています。
  3. 3 ツナと麺を軽く混ぜたら玉子を投入し軽く混ぜたら蓋をして玉子に火が通るまで待ちます。
  4. 4 玉子に火が通ったら全体を混ぜお皿に入れノリをパラっとしたら完成☆

きっかけ

偏食の3歳児にタンパク質を食べさせる為に作りました☆

おいしくなるコツ

味が薄い方は粉末出汁や塩コショウをプラスしても☆

  • レシピID:1220028849
  • 公開日:2021/05/03
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カテゴリ
アレンジ焼きそば幼児食(3歳頃~6歳頃)その他の卵料理ツナ缶ソーキそば・沖縄そば
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