フライパンで簡単焼き肉! レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
お肉は常温に戻しておく
カボチャは5㎜の薄切り
電子レンジで600w2分加熱する
エリンギはさいておく
キャベツはざく切りにする -
2
熱したフライパンに、脂身の多いお肉から焼いていきます
お肉の両面焼けたらフライパンの端に重ねて寄せます -
3
空いたところで野菜を柔らかくなるまで焼いたら
皿に持って
たれを回しかけたら召し上がれ
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません