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簡単ヘルシースムージー☆ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単ヘルシースムージー☆

面倒な朝もささっと簡単スムージーで☆

作り方

  • 1

    水と黒ごま以外の材料をミキサーにかけます。

  • 2

    少しづつ水を足して滑らかになるまで混ぜ合わせたら器に入れて黒ごまを振りかけます。

きっかけ

包丁なども使わず簡単に朝ごはんが出来ないか考えてみました☆

レシピID: 1220021645

公開日:2019.12.29

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