【簡単ヘルシーおつまみ】アボカドキムチ レシピ・作り方

【簡単ヘルシーおつまみ】アボカドキムチ
  • 5分以内
  • 100円以下
Seika A
Seika A
栄養価の高いアボカドを手軽なおつまみに。
献立の栄養バランスが悪い時や、急な家飲みの時に、すぐできるので待たさず出せる一品です。

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 アボカドは種と皮を除いて、賽の目に切って器に入れる。

    ※アボカドは完熟したものが良いです
  2. 2 キムチは大きい葉は刻んで、アボカドの上に乗せる。
  3. 3 白ゴマは擦って上にかけ、ごま油を香りづけにほんの少し回しかけてできあがり。
  4. 4 アボカドを切るようにスプーン等でよく混ぜてお召し上がりください。

きっかけ

ビタミンEを豊富に含む食材を使わない献立だったので、あと一品欲しいと思って作りました。

  • レシピID:1220017244
  • 公開日:2017/09/27
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カテゴリ
アボカド火を使わないでおつまみ簡単おつまみキムチアボカドサラダ
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料理名
【すぐできる簡単ヘルシーおつまみ】アボカドキムチ
Seika A
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