ブルーベリーマンゴーシェイク レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 人参はすりおろす。ミキサーに牛乳、マンゴー、ブルーベリー、ニンジン、ざく切りにしたさらだほうれん草を入れてミキサーにかけて出来上がり
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