現在地

【5分で完成】肉味噌を使った中華なオムライス レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料1人分

  • 1個

  • サラダ油

    少々

  • ごはん

    90g

  • 肉味噌 レシピID:1220015250

    40g(大さじ2程度)

  • レッドペッパー ※お好みで

    1振り

  • アボカド

    1/2個

  • ごま油

    少々

  • 塩・コショウ

    1つまみ

  • ミニトマト

    2~3個

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
【5分で完成】肉味噌を使った中華なオムライス
  • 100円以下

付け合わせ込みで5分程度でワンプレートが完成♪
大人も喜ぶ中華なオムライスです。
分量は朝ごはん向けの小さめサイズなので、お弁当にもピッタリ。夕食には倍量で!

作り方

  • 1

    フライパンに油を入れて温めている間に卵を溶いておく。

    ご飯と肉味噌を良く混ぜる。
    ※ご飯や肉味噌が冷たい場合は先にレンジで温めておく。

  • 2

    20~24cmくらいのフライパンに溶き卵を注ぎ入れて広げたら、縁から焼けてくるのを待って混ぜ飯を上に乗せる。

  • 3

    縁から卵を折り返してフライ返しや木ベラを下に差し入れ、フライパンの縁を使って裏返す。
    滑らせてお皿に乗せる。

  • 4

    アボカドをスライスして横に乗せる。
    反対側にミニトマトを半分に切って乗せる。

  • 5

    アボカドにごま油を細く垂らし、塩コショウを2本指で1つまみ程度かける。
    オムライスに一味唐辛子を1つまみ振ってできあがり。

  • 6

    今回使った肉味噌の作り方は、レシピID:1220015250をご覧ください。

きっかけ

たっぷり作った肉味噌を使って、簡単ワンプレートにしました。

おいしくなるコツ

肉味噌を多めに加えているので、そのままで十分な味付けですが、お好みでケチャップをかけても食べられます。

レシピID: 1220015260

公開日:2017.01.28

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理名
【5分で完成】肉味噌を使った中華なオムライス
料理用途
普段の料理 おつまみ おでかけ 妊婦さん

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ
楽天モバイル

▲【5分で完成】肉味噌を使った中華なオムライスのページ上部へ