超簡単!ほうれん草のにんにくオリーブオイルソテー♡ レシピ・作り方

超簡単!ほうれん草のにんにくオリーブオイルソテー♡
  • 5分以内
  • 100円以下
*kuuuma*
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めっちゃ簡単シンプルなのに旨いッ!!おつまみにも付け合せにもピッタリです♡とにかく簡単過ぎです(^^)v

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 しっかり洗ったほうれん草を、ザクザク切ります。
  2. 2 フライパンを温めオリーブオイルをひき、ほうれん草を強火で炒めます。
  3. 3 ほうれん草がしなっとして来たら、塩コショウとにんにくを加えよく味が全体に馴染んだら出来上がり~☆

きっかけ

お買い得だったほうれん草で簡単副菜!!茹でるより楽チン♡

おいしくなるコツ

強火でササッと作りましょう!!!フライパンにほうれん草を投入するときの油はねには気を付けてね!

  • レシピID:1220014866
  • 公開日:2016/11/25
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関連情報

カテゴリ
簡単おつまみ低カロリーおかず鉄分の多い食べ物100円以下の節約料理ほうれん草
関連キーワード
ほうれん草消費 簡単 副菜 中華屋
料理名
ほうれん草のにんにくオリーブオイルソテー
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