べんりで酢で簡単！たこときゅうりの酢の物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 わかめを水で戻しておく。
-
2
茹でダコを食べやすい大きさにカットする。
きゅうりを輪切りにスライスし、軽く塩もみしておく。
しょうがを、千切りにする。 -
3
塩もみしたきゅうりをさっと水で洗い、しっかりと水をきっておく。
戻したわかめも、しっかりと水をきっておく。 -
4
全ての具材とべんりで酢をビニール袋に入れ、少し揉み、空気を抜いて10分ほどおく。
お皿に盛付けてできあがり！
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ryomanmapappa
☆専業主婦
☆子供（５歳と２歳）
☆子供がいるので極力時間をかけず簡単に作れるレシピを考案しています。
☆『人の体は食べたものからできている』ということを忘れず、『体に優しい』食事を心がけています。
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もう一品ほしいときに、簡単に作れるオススメのレシピです。