えのきの甘辛だれとろふわオムレツ♡ レシピ・作り方

えのきの甘辛だれとろふわオムレツ♡
  • 5分以内
  • 300円前後
*kuuuma*
*kuuuma*
フライパン1つで出来るとろっとフワフワオムレツに甘辛えのきダレを乗っけました(^^♪大人も子供も好きな甘辛味です!冷めても美味しいです~!!

材料(2~3人分)

  • 3個
  • 牛乳 大さじ3
  • 塩コショウ 少々
  • えのき 100㌘
  • 三温糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 大さじ2
  • サラダ油 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 水菜 2〜3本

作り方

  1. 1 ボウルに卵を割り、牛乳・塩コショウを加えよく混ぜ合わせます。
  2. 2 フライパンを温め油をひき、卵液を流し込んだらお箸でぐちゃぐちゃに混ぜ、半熟の状態でフライパンの中心に集めながら丸く形成します。
  3. 3 フライパンの中心に形成した玉子の上にお皿をのせ、手で抑えたままくるっとフライパンをひっくりかえします。
  4. 4 焼き目がついた面が上になります!
  5. 5 玉子を焼いていたフライパンに、次はごま油をひき半分の長さに切ったえのきを炒めます。
  6. 6 えのきがしんなりしたら、三温糖・醤油・みりん・水を加え味付けします。
  7. 7 焼いた玉子の上にえのきダレをかけて、水菜をちょこんと乗せたら出来上がり~☆

きっかけ

子供が好きな卵で1品ちゃちゃっと作りました♡

おいしくなるコツ

卵を焼く時は、半熟のうちは思い切ってぐちゃぐちゃにしましょう!!そしてすぐ火を消します(^^)

  • レシピID:1220014225
  • 公開日:2016/08/17
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関連情報

カテゴリ
オムレツ簡単夕食フライパンだけでおつまみえのき夕食の献立(晩御飯)
関連キーワード
簡単 子供が喜ぶ あと1品 えのき消費
料理名
甘辛えのきダレのとろふわオムレツ
*kuuuma*
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