土鍋で♪なめこでちゅるるん具沢山けんちん汁♡ レシピ・作り方

土鍋で♪なめこでちゅるるん具沢山けんちん汁♡
  • 約15分
  • 500円前後
*kuuuma*
*kuuuma*
少しの鶏もも肉と大根・人参・ささがきゴボウ・玉ねぎ・しらたきとっても具沢山!!株なめこ入りでちゅるんと美味しい♡簡単で栄養たっぷりけんちん汁です(^^)/

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 ごぼうの皮をアルミホイルを丸めたものでこそげとり、ささがきにして水にさらします。
  2. 2 大根・人参をいちょう切りにし、玉ねぎは薄く切り、シラタキはサッと湯通しし、ささがきゴボウも水切りします。
  3. 3 土鍋にごま油をひき、小さく切った鶏もも肉をササッと炒めます。
  4. 4 切った具材をすべて入れ、ざっくり炒めます。
  5. 5 水と顆粒だしを加えひと煮立ちしたら灰汁を取り除き、蓋をして8分くらい煮ます。
  6. 6 醤油で味付けしたら、石づきを切った株なめこを加え蓋して再びひと煮立ちさせます。
  7. 7 なめこがクタッとしたら火を止め出来上がり~☆

きっかけ

1品で沢山お野菜が取れるように♡少し早めに仕込んで置いて染み染みウマウマでした(^^)/

おいしくなるコツ

時間があるときは、なめこがクタッとして火を消してから蓋したまま余熱で放置し、食べる時に温めなおしましょう!!味が落ち着きお野菜にも味が染み染みになります♡

  • レシピID:1220014210
  • 公開日:2016/08/12
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関連情報

カテゴリ
けんちん汁簡単おもてなし料理低カロリーおかずなめこ夕食の献立(晩御飯)
関連キーワード
簡単 栄養満点 お野菜たっぷり 株なめこ
料理名
なめこでちゅるん具沢山土鍋けんちん汁
*kuuuma*
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