出汁醤油で♪シャケのほぐし身と錦糸卵胡瓜ごはん♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
卵・三温糖・味の素をよく混ぜ、フライパンを温め油をひき、薄焼き卵を焼きます。冷ましてから細く切ります。
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2
焼きシャケを粗めにほぐしておきます。胡瓜を細かく刻んでおきます。
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3
器に雑穀ごはんを盛ります。
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4
雑穀ごはんの上に、錦糸卵と刻み胡瓜をのせ、シャケのほぐし身ものせます。黒ごまをふりかけ、だし醤油をチョロっとかけたら出来上がり〜☆
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- カテゴリ
- 残りごはん・冷ごはん
*kuuuma*
5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。
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