ひきわり納豆と青ネギのオリーブオイルぶっかけ蕎麦♡ レシピ・作り方

ひきわり納豆と青ネギのオリーブオイルぶっかけ蕎麦♡
  • 約10分
  • 100円以下
*kuuuma*
*kuuuma*
オリーブオイルでコクプラス♡簡単1人美容ランチ(^^)/

材料(1人分)

  • 乾燥蕎麦 60〜80グラム
  • ひきわり納豆 1パック
  • 青ネギ 2本
  • めんつゆ 大さじ2くらい
  • 大さじ4
  • オリーブオイル 小さじ2くらい

作り方

  1. 1 お鍋に、分量外のお水を入れ火にかけます。沸騰したら乾燥蕎麦を入れ表示通りの時間茹でます。
  2. 2 表示時間茹でたら、ざるに上げ流水でしっかりしめます。どんぶりに盛っておきましょ!
  3. 3 ひきわり納豆には、付属のタレをまぜておきます。
  4. 4 めんつゆと水を合わせておきます。
    青ネギも刻んでおきます。
  5. 5 どんぶりに盛った蕎麦に、ひきわり納豆→刻みねぎ→オリーブオイル→合わせつゆをかけたら出来上がり〜☆

きっかけ

簡単ぶっかけ蕎麦で1人ランチ♡

おいしくなるコツ

冷え冷えにして食べてね~!!

  • レシピID:1220013643
  • 公開日:2016/05/12
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カテゴリ
冷たい蕎麦納豆葉酸の多いレシピ夏バテ対策昼食の献立(昼ごはん)
関連キーワード
簡単 美肌 美容 1人ランチ
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つくったよレポート(1件)

  • ぽよっちぷーちゃん
    ぽよっちぷーちゃん
    2016/10/11 09:36
    ひきわり納豆と青ネギのオリーブオイルぶっかけ蕎麦♡
    昨日のお昼ごはんに冷たいお蕎麦が食べたくなりました(o^^o)
    納豆とオリーブ油で女性に嬉しいレシピですね♪そばにオリーブ油は初でしたが美味しかったです❣️

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