朝食に、お弁当に♪九条ネギを使ったツナサンド レシピ・作り方
材料（１人分）
- 食パン ８枚切り ２枚
- ツナ ノンオイルツナを使用 １缶
- マヨネーズ サラリアを使用 山盛り大さじ１
- 九条ネギ 青い部分のみ１本分
作り方
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1
食パンはトーストする。
その間にツナ缶の汁気を切ってから、マヨネーズと小口切りにした九条ネギを混ぜる。 -
2
パンにツナの混ぜたものを挟んで、食べやすいサイズに切ってできあがり。
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3
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関連情報
- 料理名
- ツナサンド
Seika A
化学調味料を使わない料理が基本。
減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。
ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。
料理と映画が中心のブログを毎日更新中
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youtan.2021/01/16 07:14
ホットサンドで作りました！
ありがとうございました！
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