鶏むね肉で♪醤油マーガリンのチキンステーキ♡ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 鶏むね肉 250～300㌘
- 塩コショウ 少々
- サラダ油 小さじ半分
- マーガリン 小さじ1半くらい
- 醤油 小さじ1くらい
作り方
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1
むね肉を2等分にします。
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2
1枚ずつ開き、厚みを均等にします。塩コショウして下味をつけておきます！
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3
フライパンを温め油をひき、皮目を下にし中火くらいで蓋して焼きます。
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4
3～4分焼いたらひっくり返し、再び蓋して3分くらい焼きます。
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5
も一度ひっくり返し皮目を下にして、マーガリンを溶かし絡めます。
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6
醤油をじゅっとかけ、皮目に焼き付けるように絡ませたら出来上がり～☆
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- 料理名
- 鶏むね肉の醤油マーガリンステーキ
*kuuuma*
5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。
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beat772022/09/06 05:47
美味しかったです。ありがとうございました -
ゆぅみぃ2022/08/27 23:59
簡単に美味しく出来ました。また作りたいと思います。 -
ゴールデンアルジータ2016/08/07 23:42
コク旨♪美味しくいただきました(*´▽｀*)ﾉ))
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