お弁当に♪鶏むねのコロコロ焼きから揚げ♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉を2～3ｾﾝﾁの一口大にきります。
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2
鶏むね→塩コショウ→醤油→ニンニクをしっかり混ぜ込みます！5～10分置いて味を染み込ませます。味が染みたら片栗粉を入れしっかりまぶします！
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3
フライパンを温め油をひき、鶏肉を焼いていきます。鶏肉は、お箸で一個ずつバラバラにほぐして動かさないで、片面ずつ焼きましょう！
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4
両面しっかり焼き付け表面が固まったら、コロコロやいていきます。こんがりイイ色になり中心まで火が通ったら出来上がり～☆
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関連情報
- 料理名
- 鶏むねのコロコロ焼きから揚げ
*kuuuma*
5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。
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