【超簡単】野菜ジュースに追加してゴーヤードリンク レシピ・作り方
材料（１人分）
- ゴーヤー 50～60g
- 野菜生活100パイン＆キウイミックス 180ml
- ガムシロップ お好みで
作り方
- 1 ゴーヤーは種と綿を除いてザク切りにしてミキサーへ入れる。
-
2
野菜生活100パイン＆キウイミックスを注いでミキサーにかける。
※100%のパインジュースで代用可 -
3
これで完成ですが、苦味が気になる方はガムシロップをお好みで追加して下さい。
ティースプーン１～2杯くらいから毎回減らしていくと良いかと思います。
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関連情報
- 料理名
- ゴーヤー入り野菜ジュース
Seika A
化学調味料を使わない料理が基本。
減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。
ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。
料理と映画が中心のブログを毎日更新中
http://plaza.rakuten.co.jp/ideasea/
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市販の野菜ジュースを更に健康的にアレンジして、新鮮なビタミンがいっぱいの夏向きな一杯。