納豆キムチディップ♪キュウリのヘルシーおつまみ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
小さな器に納豆を入れて先に良く混ぜる。
※お好みで添付のタレを加えても可 -
2
キムチはなるべく小さく刻む（ひき割り納豆くらいのサイズに刻む）
※ヤンニョムだけなら刻まなくて良いのです - 3 納豆にキムチを混ぜて、再びよくかき混ぜる。
- 4 キュウリはアク抜きして、4等分の長さに切ってから薄切りにする。
-
5
お皿にキュウリを並べて、上からごま油を少量垂らす。
納豆を添えて完成です。
キュウリに納豆を乗せてお召し上がり下さい。
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Seika A
化学調味料を使わない料理が基本。
減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。
ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。
料理と映画が中心のブログを毎日更新中
http://plaza.rakuten.co.jp/ideasea/
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