【超簡単】冷凍パンプキンで彩りサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- グリーンレタス 3枚
- 冷凍したカボチャ 3～4個
- 粉チーズ 少々
- クリーム系ドレッシング 適量
作り方
-
1
カボチャでラップをせずにレンジで解凍して水分を飛ばし、1cmの厚さに切る。
※切って崩れても気にしない。 -
2
洗って水をよく拭いたレタスを一口サイズに手でちぎりボールに入れ、切ったカボチャを中央に入れる。
-
3
カボチャを中心にドレッシングを普段より少し多めにかけて、ヘラで下から掬うように混ぜる。
※今回は、こちらのドレッシングを使用。甘さがあり、ピッタリです。
-
4
お皿に盛る時は、レタスを先に移して、中央にカボチャを乗せる感じで。
粉チーズをかけて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
Seika A
化学調味料を使わない料理が基本。
減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。
ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。
料理と映画が中心のブログを毎日更新中
http://plaza.rakuten.co.jp/ideasea/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ドレッシングを吸って崩れたカボチャがレタスに絡んで、美味しい。