＜覚書＞かつおのマヨネーズ焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ピーマンと赤パプリカを食べやすい大きさに切る。
- 2 残った鰹のたたき（生姜やネギなど一緒に）とマヨネーズと七味唐辛子を混ぜる。
- 3 味のついた鰹をそのままフライパンで焼く。
- 4 両面が焼けたら、ピーマン、赤パプリカを入れて焼く。
-
5
ご飯にベビーリーフをのせ、④をかざる。
＜できあがり＞ -
6
お弁当の一品に。
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- カテゴリ
- かつお
- 料理名
- さかな料理
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