タコとまアスパラのサラダ レシピ・作り方

タコとまアスパラのサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
お茶丸.
お茶丸.
何でもないけどサッパリ食べられます

材料(2~3人分)

  • たこ 脚1本
  • トマト 1個
  • 玉葱 1個
  • アスパラ 3~4本
  • @オリーブオイル 大匙1
  • @レモン汁 小匙2
  • @おろしニンニク 1片
  • @塩胡椒 適量

作り方

  1. 1 玉葱は薄くスライスして軽くもみ洗いします
    辛い場合は1分チンして冷蔵庫で冷まします
  2. 2 ◎タコは小さくスライスし、
    ◎トマトも湯剥きして適当に切り
    ◎アスパラも茹でておきます
  3. 3 ドレッシングを作ります
    オリーブオイル 大匙1
    レモン汁 小匙2
    塩胡椒 適量
    おろしニンニク 1片分
  4. 4 タコと野菜を合わせてドレッシングを掛けて頂きます

きっかけ

タコがあったのでサラダにしました

おいしくなるコツ

新玉葱は辛みが少ないのですが、そうでなければ辛み抜きにチンして火を通すと辛みが緩和されます

  • レシピID:1220002822
  • 公開日:2011/06/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
たこ
関連キーワード
たこ2011 サラダ アスパラ トマト
料理名
たこのサラダ
お茶丸.
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る