大葉とミョウガのサバフレーク レシピ・作り方
材料（数人分）
作り方
-
1
塩サバ半身をレンジで2～３分程チンします （火が通るまで）
骨を除いて身をほぐします -
2
大葉とミョウガを千切りにしてサバとさっくり合わせます。
醤油小匙２におろし生姜を少し入れてサバと絡ませます
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- 料理名
- サバフレーク
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ご飯に乗っけたり、
ビールのおつまみにも(=´m｀)