いちごバナナシェイク レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
材料(1人分)
作り方
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1
いちごは洗ってヘタを取ります。
バナナは皮をむいて、適当な大きさに切る。 -
2
氷を含むすべての材料をミキサーに入れ、10~15秒程度回して出来上がり。
甘味が足りなければ加糖します。
きっかけ
健康と美容を考えて作った1杯です。
おいしくなるコツ
・大きないちごの場合は、半分程度にカットしてから入れるとよいです。 ・牛乳は無脂肪や低脂肪でも良いです。軽い口当たりになります。
- レシピID:1220001218
- 公開日:2011/03/09
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
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つくったよレポート(1件)
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★☆こぶたちゃん☆★2020/06/15 08:59イチゴが熟してて、朝食に作りました(ノ≧∀≦)ノ
はちみつなしでも、バナナといちごの甘さで十分でした(о´∀`о)♪♪
ごちそうさまでしたm(_ _)m