【簡単】ほうれん草とカニカマの卵炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1ほうれん草は４cm幅に切り、人参は短冊切り、玉ねぎは薄切りにする。
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2ボリュームに卵、ほぐしたカニカマ、マヨネーズを入れてよく混ぜる。
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3フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ・人参→ほうれん草の茎→ほうれん草の葉の順に炒め、塩こしょうで味を整える。
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4２の卵液を加え、卵に火が通ったらできあがり。
※あまりかき混ぜないように加熱すると◎
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