電子レンジで下ごしらえ●ごろっと温野菜サラダ レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
作り方
-
1
□ジャガイモの皮を除き、一口大に切り、水洗いする。
□ブロッコリーを水洗いし、一口大にカットする。
□ニンジンを水洗いし、一口大の乱切りにする。
-
2
●ブロッコリーをレンジ用蒸し器に入れ、３分半ほど電子レンジで加熱調理する。
●ジャガイモ、ニンジン、ブロッコリーの茎を蒸し器に入れ、４分ほどレンジで加熱調理する。
-
3
●加熱調理した野菜を器に取り、ドレッシングと混ぜあわせる。
●パセリをかけて、できあがり。
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