【糖質オフ‼︎】レタスシュウマイ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 レタスを耐熱容器に乗せ、軽くラップをしてレンジ(600w)で2分加熱し、柔らかくしておく。
- 2 長ねぎとしいたけをみじん切りにし、ビニール袋に入れる。
- 3 1に豚ひき肉と●を入れてよく混ぜ合わせ、10等分にする。
- 4 加熱したレタスの葉を半分にし、2を包んでフライパンに入れていく。
-
5
水を入れてフタをし、弱火で10分加熱する。中まで火が通っていれば出来上がり。
ぽん酢をかけて召し上がって下さい。
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