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オクラの梅肉めんつゆ和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • おくら

    1パック

  • 梅肉

    紀州梅 大一個分

  • めんつゆ

    大さじ1くらい

  • ほんだし顆粒

    小さじ2分の1

  • かつお節

    2分の1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
オクラの梅肉めんつゆ和え
  • 300円前後

美味しいです

作り方

  • 1

    梅肉は包丁で叩いておく

  • 2

    オクラは茹でたら小口切りにする

  • 3

    ボウルへ、梅肉 オクラ めんつゆ ほんだし かつお節を入れて和えたら出来上がり

きっかけ

あるもので

登録されているカテゴリ

食材:
ソース・調味料・ドレッシング > つゆ > めんつゆ

レシピID: 1210013608

公開日:2019.12.30

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