フライパンで簡単!!”kumi”のちゃんちゃん焼♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ①調味料☆を混ぜ合わせます。

   

2. 2 野菜は食べやすい大きさに切ります。

   

3. 3 アルミホイル大きめに2枚きります。
   アルミホイルにバターを塗り、その上に鮭をおきます。
   ※アルミホイル４０㎝位・・
   一枚だと破けてしまうので2枚重ねにします。

   

4. 4 鮭の上に野菜をのせます。

   

5. 5 野菜の上に①調味料☆を大さじ２位のせます。

   

6. 6 ホイルでしっかり包みます

   

7. 7 フライパンに水2カップいれてホイルをいれ、蓋をして火にかけます。
   沸騰したら弱火にして蒸し焼きにします。
   （２５～30分位）

   

8. 8 ホイルをあけて野菜・鮭に火が通っていたらチーズをかけて、もう一度
   加熱します。

   

9. 9 チーズが溶けたら完成です。