ごはんでお好み焼き風!ごはんのみ焼き! レシピ・作り方

ごはんでお好み焼き風!ごはんのみ焼き!
  • 約15分
  • 300円前後
mosumosu1819
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野菜たっぷり、残りご飯でできます。お弁当にもいけますよ。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 キャベツとにんじんを千切りにする。ラップをかけて電子レンジで2分弱、加熱する。(野菜を加熱しておくことで焼き時間が短縮できます。)
  2. 2 この日は、冷凍ご飯を使いました。
  3. 3 とろけるスライスチーズを使うときは、上の写真のよな棒状に切る。
  4. 4 ボールに卵2個を入れ混ぜる。ごはん、キャベツ、にんじん、チーズ、だしの素を入れる。
  5. 5 よく混ぜる。
  6. 6 フライパンを中火で温め油をひく上の写真のように、お好み焼きを作るように具材を入れその上にお肉をのせて焼く。
  7. 7 きつね色に焼けてきたらひっくり返す。(両面を焼く)
  8. 8 こんな感じに出来上がります。
  9. 9 お好みで、ソース、マヨネーズでいただきます。(青のりや鰹節もOK)

きっかけ

子供が幼稚園に通っていた頃、ごはんのみ焼きを一口大に切ってホークで簡単に食べられる様に考えました。

おいしくなるコツ

野菜を電子レンジで加熱することで野菜が甘く仕上がります。

  • レシピID:1210006512
  • 公開日:2014/10/30
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カテゴリ
残りごはん・冷ごはん
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お好み焼き ご飯 野菜 冷凍ご飯
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つくったよレポート(1件)

  • らーきち
    らーきち
    2015/02/15 22:02
    ごはんでお好み焼き風!ごはんのみ焼き!
    お野菜たっぷりのご飯焼き、お好み味がすっごく美味しいですね!
    ボリュームがありお腹いっぱいになりました^^

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