おからパウダー入り☆肉団子 レシピ・作り方
材料（18個人分）
作り方
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1
●をボウルに入れて、混ぜ合わせます。
18等分にして丸めます。
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2
【焼く】
熱したフライパンに、油を入れて、中火弱で温めます。
丸めた肉を入れ、転がして全体に焦げ目をつけます。
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3
蓋をして、中まで火を通します。
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4
焼けたら、お皿に移します。
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5
【甘酢あん】
ボウルに★を入れて、混ぜ合わせます。
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6
容器に▲を入れて、混ぜ合わせます。
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7
肉を焼いたフライパンに、⑤を入れて沸騰させます。
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8
火を止めて、⑥を加えて混ぜ合わせます。
中火にかけて、とろみがでるまで温めます。
※片栗粉が沈殿しているので、加える直前にかき混ぜて下さい。
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9
④の肉団子を加えて、あんと絡めます。
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ラムチョップのひつじ2019/06/18 08:22
おから感がなく美味しく頂きました♪肉団子も作りやすくて助かります！ごちそう様でした☆
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