美容と健康に♪簡単にんじんおからマフィン レシピ・作り方
材料（カップ1２個人分）
- おから 200ｇ
- にんじん（すりおろしたもの） １本分
- 砂糖 １２０ｇ
- 豆乳 １カップ
- オリーブオイル 大さじ４
- 大豆粉 ２００ｇ
- ベーキングパウダー １０ｇ
- シナモン 少々
作り方
-
1
ボウルにおから、すりおろしたにんじん、砂糖、豆乳オリーブオイルを入れて混ぜます。
-
2
１大豆粉、ベーキングパウダー、シナモンを加えさっくり混ぜます。
-
3
カップ８分目まで入れて２００℃に予熱したオーブンに入れ、２０分焼いて出来上がり！！
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