わーいヽ(^○^)ノわーい！貝割れサラダ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
ちくわは5ミリほどの厚さにスライス、貝割れ大根は根を切り落とす。
ポチトマトは１／２または１／４にカットする。
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2
玉ねぎは薄くスライスして水にさらし、水気を切っておく。
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3
マヨネーズとマスタードを混ぜておく。
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4
１～３の材料を全て混ぜ合わし、こしょうで味を調えて出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- かいわれ大根
- 料理名
- サラダ
Mt.fuji3776m
食物アレルギーだった娘のために数年間に渡りの除去食作り。
体に良くて美味しくてと、限られた食材でのお料理作り。
当時の夢は「好きな食材を使って思う存分お料理したい～！」
数年後…徐々に食べれる物も増え、晴れて除去食生活に終止符。
これからは好きな食材を使い思う存分お料理するぞ～！
でも…もう疲れました。
以後、料理は全て簡単手抜きです。
「簡単！美味しい！安い！」これがモットーです！
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あえるだけで簡単です、パンにもご飯にもどちらにも良く合います。