ほうれん草と人参のソテー☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ほうれん草は食べやすい大きさに
人参はせん切りにします -
2
熱したフライパンにごま油を入れて人参を軽く炒めます。
ほうれん草を加えてさらに炒めます -
3
塩こしょう・醤油で味付けをして完成！
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関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草のソテー
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ドレミ32020/05/04 19:49
スゴく元気が出そうなおかずです(^-^)/
美味しかったです！
ありがとうございました。 -
ビッグさん2017/10/24 23:51
こんにちは
ごま油と胡麻のトッピングで美味しくいただきました。「からだによさそうなレシピだね」と野菜づくしの夕食の一品になりました。 -
ゆきのここゆき2013/12/20 15:14
もやしも少し入れてみました！簡単で美味しい、野菜の副菜ができて嬉しいです。ありがとうございました。 -
ねうしとら子2012/03/28 00:31
野菜を食べるレシピってほんとありがたいです！
シンプルな中にゴマ油の香り。
ごちそうさまでした～（*^^*）/
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