鶏もも肉とブロッコリーの醤油マヨ炒め レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
ブロッコリーを小房にわけてさっと水で洗い、耐熱ボールに入れてラップしてレンジ（600ｗ）で3分加熱する。
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2
鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩胡椒をしておく。
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3
フライパンにオリーブ油を熱したら2を入れて色が変わるまで炒める。
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4
お肉の色が変わったら、ブロッコリーも投入。そしてフタをして中火で5分加熱する。
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5
フタをはずし、醤油を入れて火を止めてから最後にマヨネーズを加える。
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