旨くて簡単❣️なすのお好みマヨ焼き レシピ・作り方
材料（なす１本人分）
作り方
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1
なすは１c m弱の輪切りにする。
切ったなすを鉄板に乗せ、上からお好みソースとマヨネーズを適量かける。
✳️なすはすぐ焼くのでアク抜きはしていません。
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2
スプーンで、お好みソースとマヨネーズをザッとかき回しながら表面全体に塗る。
トースター又は魚焼きグリルで、なすに火が通るまで焼く。
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3
✴️魚焼きグリルの時はアルミホイルは使用せず、鉄板にそのままのせて焼くのをおすすめします。（火災防止の為）
使用されている機器の注意事項を守って下さいね。 -
4
焼けたらかつお節を振る。
熱々を召し上がれ❣️
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はしぽよ
いつも目分量で作ることが多いですが、息子へのレシピ保存と自分用の覚え書きで始めました。
ご飯物や身近な食材で手軽に作れるおかず、簡単でヘルシーなパンやお菓子、軽食など体にも優しいレシピも投稿中！手順の写真を増やし、分かりやすく掲載しています❣️
加齢に伴い、最近のマイブームは緩めの糖質制限やグルテンフリー。食べる事を我慢せず、栄養バランスのとれたメニューを考えています(^-^)
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すぐに一品欲しい時の、コスパもよいお助けメニューです❣️