真鱈のもずく蒸し レシピ・作り方

真鱈のもずく蒸し
  • 約10分
  • 100円以下
ゆる糖質制限と節約女子
ゆる糖質制限と節約女子
低カロリー高タンパク!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 真鱈に塩を揉み込み、10分ほど置いて馴染ませる
  2. 2 フライパンにもずくを入れ、その後に真鱈を並べて蓋をして弱火で2分蒸し焼きにする
  3. 3 お皿に盛り付けたら完成!

きっかけ

真鱈が半額だったので

  • レシピID:1200015776
  • 公開日:2020/12/12
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